بانشاكارما

المراحل الثلاث

البرنامج ليس الإجراءات وحدها. تصف النصوص ثلاث مراحل، والمرحلتان المحيطتان بالمرحلة الرئيسية تستغرقان معظم الأيام.

بورفاكارما — التحضير

التزييت الداخلي أولًا: سمن يؤخذ بجرعة محسوبة تزداد كل صباح على مدى عدة أيام، مع نظام غذائي خفيف ومتكرر فيما عدا ذلك. ثم التطبيق الخارجي — زيت يُفرك على الجسم — يتبعه تعريق، عادةً في مقصورة بخار مع بقاء الرأس خارجها.

التحضير هو أطول المراحل، وهو الأكثر عرضة للاختصار من قِبل من قرأوا عن البرنامج ولم يخوضوه.

برادهاناكارما — الإجراء الرئيسي

واحد أو أكثر من الإجراءات الخمسة، يُختار ويُوقَّت وفق الوصف المكتوب في الاستشارة. يوم واحد في معظم الحالات، بعد تحضير يُقاس بالأيام.

باشتشاتكارما — العودة

نظام غذائي متدرج، يُسمى سامسارجانا كراما، يبدأ بحساء أرز خفيف ويتوسع بخطوات محددة على مدى عدة أيام حتى العودة إلى النظام الغذائي العادي. ويحدد الإجراء السابق عدد الخطوات.

الإجراءات الخمسة

المجموعة ثابتة والأسماء هي الأسماء الكلاسيكية. وتوصف هنا بوصفها إجراءات — ما يُفعل، وبأي ترتيب.

فامانا

تقيؤ مُحدَث. قيء يُستجلب عمدًا، يُجرى صباحًا بعد اكتمال مرحلة التحضير، تحت المراقبة طوال الوقت.

فيريتشانا

إسهال مُحدَث. تؤخذ جرعة محسوبة صباحًا فتُحدث إفراغًا للأمعاء على مدى الساعات التالية. ويُخلى اليوم من كل شيء آخر.

باستي

حقنة شرجية، إما زيتية وإما من مغلي عشبي، تُعطى ضمن سلسلة محددة لا منفردة. وتتناوب السلسلة بين النوعين وفق جدول موضوع مسبقًا.

ناسيا

إعطاء عبر فتحتي الأنف، يسبقه بخار وتدليك قصير للوجه والعنق. موصوف بالكامل في صفحة العلاجات .

راكتاموكشانا

الإزالة المضبوطة لكمية صغيرة من الدم. ينتمي إلى المجموعة الكلاسيكية ويُدرج هنا لاكتمال الصورة. وليس من الإجراءات التي تُجرى في هذه العيادة.

شكل اليوم

تختلف الأيام باختلاف المرحلة والإجراء. ويسير يوم التحضير، وهو الأكثر شيوعًا، على هذا النحو تقريبًا.

ما يُجرى هنا

من الإجراءات الخمسة الكلاسيكية، تُجري هذه العيادة ثلاثة: فيريتشانا وباستي وناسيا. أما فامانا وراكتاموكشانا فوُصفا أعلاه لأن المجموعة وُصفت أعلاه، لا لأنهما متاحان.

يمتد البرنامج بين سبعة وواحد وعشرين يومًا. وهو التزام بالصباحات لا بالساعات، وهذا جدير بالمعرفة قبل السؤال عنه.